51 Abwägen: Das Verhältnis zwischen Bauch und Essen

Wenn ein Morgen bereits damit beginnt, sich zu fragen, warum der Bauch so dick ist, wie wird sich dann der restliche Tag entwickeln?Was und wie esse ich heute, sind Fragen, die sofort durch meinen Kopf schießen.Liegt es am Shake gestern, dass mein Unterbauch wieder so vorgewölbt ist?Und ich nehme mir vor:Heute werde ich früher meinen Quark essen – nicht wie …

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