53 „Ich schaff´ das nicht!“
- Bodybuilding, Ernährung, Sucht, Gewicht, Fitness, Gesellschaft, Rezepte
- Cardio, Chance, Clean Baking, Cortisol, gesundes Zunehmen, Kalorien, Kaloriendefizit, Kalorienplus, Kalorienverbrauch, katabol, Körpertransformation, mentale Blockade, Muskelaufbau, Nährstoffe, Regeneration, Sportpensum, Vernunft, Vorhaben, Ziel, Zucker, Zukunft
- 4. April 2020
Mein Freund ist davon überzeugt, dass es bei mir nicht an „zu wenig Training“ liege, dass ich kaum zunehme – ich mache höchstens zu viel, sagt er.Nach meiner heutigen Sporteinheit fühlte ich mich… ich weiß es gar nicht.„Hilflos“ ist das falsche Wort.Doch ich musste mit ihm reden, brauchte von ihm eine mentale Stütze…„Ich schaff´ das nicht!“, brach es aus mir …
View Post
Neueste Kommentare